世界に通用ヨガ資格!全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成inカウアイ島 2017年9月出発!アメリカ留学留学の留学情報です。

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No.112-0034-P

世界に通用ヨガ資格!全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成inカウアイ島 2017年9月出発

国/都市アメリカ/ハワイ
費用と内訳☆早割☆2017年6月末までお申込み&ご入金で10万円OFF! 968,000円 ☆早割☆2017年7月末までお申込み&ご入金で5万円OFF! 1,018,000円プログラム費、通訳費、テキスト代、テキスト翻訳費、滞在費、食費、空港送迎費
期間2017年9月5日(火)日本発~10月3日(火)日本着
条件ヨガ歴半年以上。トレーニング開始までに経験を積んでいただければ大丈夫です。お気軽にご相談ください。

スタイル:ラージャヨガを極めます。日本ではなかなか体験する機会や場所が少ないラージャヨガは『ヨガの王道』ともいわれ、八支則を軸とし、アシュタンガヨガのベース理論にもなっています。ラージャヨガとはヴェーダ聖典のもと 4大伝統ヨガの一つであり、肉体的、精神的、心理的準備を通して、自我の目覚めの最も高い状態に向けていくことにアプローチしています。マイラ先生のレッスンもそういったアプローチを基本とし、自分の内面の状態を観察し、自分自身を知り、受け止めて欲望や執着を手放すことであらゆる物事に対して正しい認識ができるように自己管理できる能力を発展させていきます。

自然の宝庫カウアイ島

緑豊かなカウアイ島は、大自然のパワーがみなぎる元気になれる島。ハワイ諸島の中で最も古く、最も手つかずの大自然が残る島です。ワイルア川でカヤックを楽しんだり、ワイメア峡谷で雄大な景色を堪能したり。約1000年前からある養魚池や、壮大なナパリ・コーストの伝説に耳を傾け、いにしえのカウアイ島に思いを馳せて。ハナペペの小さな町から、古くから続くコロア、太陽が降り注ぐポイプ・ビーチまで、まさに真のハワイを体感できます。

アーユルヴェティック食事付

本コースでは、アーユルヴェーダ理論に基づいて調理された食事がつきます(休日は除く)。オーガニックの素材を使用したベジタリアン料理になります。 またトレーニング期間中特定の1週間はキッチャリーという万能食で浄化をしていただきます。体の内側から綺麗に、健康になれる食事で1ヵ月過ごすことができます。

キッチャリー

キッチャリーとはインドのお粥のような食べ物で、アーユルヴェーダの万能食とも言われています。アーユルヴェーダでは体はドーシャと呼ばれる3つのエネルギー(ヴァータ、ピッタ、カファ)によって支配されていて、すべての病気はドーシャの乱れによって起こるとされています。その乱れを整えてくれるのが、このキッチャリーなのです! 体調が悪いとき、なんとなく気分が晴れないとき、ストレスがたまっているときなど、リセットするには最適の食事なのです。 キッチャリーに使われるさまざまな材料の調整によって効能も変化します。例えば、消化や循環機能を高めるキッチャリーにはカルダモンやシナモンを加えたりします。 シンプルなキッチャリーに、体調や気分などに合わせてスパイスや入れる野菜を選ぶことによってアレンジもできるのです。

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    スタイル:ラージャヨガを極めます。日本ではなかなか体験する機会や場所が少ないラージャヨガは『ヨガの王道』ともいわれ、八支則を軸とし、アシュタンガヨガのベース理論にもなっています。ラージャヨガとはヴェーダ聖典のもと 4大伝統ヨガの一つであり、肉体的、精神的、心理的準備を通して、自我の目覚めの最も高い状態に向けていくことにアプローチしています。マイラ先生のレッスンもそういったアプローチを基本とし、自分の内面の状態を観察し、自分自身を知り、受け止めて欲望や執着を手放すことであらゆる物事に対して正しい認識ができるように自己管理できる能力を発展させていきます。
    ☆早割☆2016年12月末までお申込み&ご入金で10万円OFF! 968,000円 ☆早割☆2017年1月末までお申込み&ご入金で5万円OFF! 1,018,000円
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    スタイル:ラージャヨガを極めます。日本ではなかなか体験する機会や場所が少ないラージャヨガは『ヨガの王道』ともいわれ、八支則を軸とし、アシュタンガヨガのベース理論にもなっています。ラージャヨガとはヴェーダ聖典のもと 4大伝統ヨガの一つであり、肉体的、精神的、心理的準備を通して、自我の目覚めの最も高い状態に向けていくことにアプローチしています。マイラ先生のレッスンもそういったアプローチを基本とし、自分の内面の状態を観察し、自分自身を知り、受け止めて欲望や執着を手放すことであらゆる物事に対して正しい認識ができるように自己管理できる能力を発展させていきます。
    ☆早割☆2016年8月末までお申込み&ご入金で10万円OFF! 968,000円  ☆早割☆2016年9月末までお申込み&ご入金で5万円OFF! 1,018,000円